다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 오늘의 영단어 - Mr. Right : 나에게 맞는 남자오늘의 영단어 - nullify : 0으로 만들다, 무효시키다시민으로서의 가장 중요한 미덕은 멋지게 돈을 긁어모으는 재능이다. 다시 말해서 어떠한 일이 있더라도 남에게 폐를 끼치지 말라는 것이다. -도스토예프스키 훌륭한 부모의 슬하에 있으면 사랑에 넘치는 체험을 얻을 수 있다. 그것은 먼 훗 날 노년이 되더라도 없어지지 않는다. -루드비히 베토벤 진정한 사랑의 길은 험한 가시밭길이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - epitomize : 요약하다, 발췌하다 오늘의 영단어 - flag : 기, 깃발: 기를 세우다: 시들다, 약해지다오늘의 영단어 - allude : 언급하다, 암시하다, 비추다오늘의 영단어 - volume-rate disposal system : (쓰레기)종량제